Ma philosophie
«it’s okay» veut dire «c’est ok» en anglais. C’est une invitation à venir comme vous êtes, avec vos limites, vos possibilités, votre parcours et vos envies. Mon souhait est que chaque personne qui passe la porte d’un cours de yoga puisse se sentir à sa place et pratiquer dans le respect de lui-même.
J’ai donc à coeur de proposer des cours tout niveaux, guidé avec douceur et bienveillance afin que chacun puisse bénéficier d’un lâcher prise et d’une transformation intérieur.
-Carla Alvarez
Le yoga avec Carla
Inclusif et accessible
Un temps pour soi
Douceur & Bienveillance
Reconnexion au corps et au moment présent
Photos prises à Nueva Luna yoga